Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Psykomotorisk træning: balance i krop og sind – Formiddagshold

oktober 26 kl.09:30 - 10:20

|Tilbagevendende Begivenhed (Se alle)

An event every week that begins at 09:30 on tirsdag, repeating until 2. november 2021

Gennem kropslige øvelser og afspænding arbejder vi med at håndtere udfordringer som stress, angst, tankemylder og uro.

Gruppens indhold

Der er op til 7 deltagere på et hold

Hvad du får ud af gruppen

På holdet tilegner du teknikker til at håndtere symptomer i din hverdag, fx angst, stress, tankemylder, koncentrationsbesvær, søvnproblemer og lignende.

Tilmelding

Tilmeld dig senest tirsdag d. 10.8.2021 med start d. 17.8.2021

For tilmelding tal med din kontaktperson i Brydehuset eller på Parkvej eller kontakt underviser Kicki direkte på telefon 44770309.

Sammen finder vi ud af, om kurset passer til dig.

Praktiske informationer

Husk tøj, du kan bevæge dig lidt i og gerne en flaske vand.

Lidt om underviseren

Kicki er uddannet psykomotorisk terapeut og har flere års erfaring med individuel vejledning og gruppetræning i Brydehuset, på tværs af socialpsykiatrien og misbrugsbehandling.

Download kursusbeskrivelse her

Detaljer

Dato:
oktober 26
Tidspunkt:
09:30 - 10:20