Recurring

Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Parkvej Parkvej 10, Ballerup

Lær symptomerne at kende, og få redskaber til at forebygge tilbagefald. Gruppens indhold Du får viden og øvelser, der sætter dig i stand til at forstå din egen reaktion – og handle på den, når du oplever stress, angst eller depression. Samtidig inspirerer I, som gruppedeltagere hinanden til nye handlemuligheder og mestrings-strategier. Hvad du får… Læs mere »Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Recurring

Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Parkvej Parkvej 10, Ballerup

Lær symptomerne at kende, og få redskaber til at forebygge tilbagefald. Gruppens indhold Du får viden og øvelser, der sætter dig i stand til at forstå din egen reaktion – og handle på den, når du oplever stress, angst eller depression. Samtidig inspirerer I, som gruppedeltagere hinanden til nye handlemuligheder og mestrings-strategier. Hvad du får… Læs mere »Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Recurring

Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Parkvej Parkvej 10, Ballerup

Lær symptomerne at kende, og få redskaber til at forebygge tilbagefald. Gruppens indhold Du får viden og øvelser, der sætter dig i stand til at forstå din egen reaktion – og handle på den, når du oplever stress, angst eller depression. Samtidig inspirerer I, som gruppedeltagere hinanden til nye handlemuligheder og mestrings-strategier. Hvad du får… Læs mere »Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Recurring

Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Parkvej Parkvej 10, Ballerup

Lær symptomerne at kende, og få redskaber til at forebygge tilbagefald. Gruppens indhold Du får viden og øvelser, der sætter dig i stand til at forstå din egen reaktion – og handle på den, når du oplever stress, angst eller depression. Samtidig inspirerer I, som gruppedeltagere hinanden til nye handlemuligheder og mestrings-strategier. Hvad du får… Læs mere »Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Recurring

Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Parkvej Parkvej 10, Ballerup

Lær symptomerne at kende, og få redskaber til at forebygge tilbagefald. Gruppens indhold Du får viden og øvelser, der sætter dig i stand til at forstå din egen reaktion – og handle på den, når du oplever stress, angst eller depression. Samtidig inspirerer I, som gruppedeltagere hinanden til nye handlemuligheder og mestrings-strategier. Hvad du får… Læs mere »Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Recurring

Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Parkvej Parkvej 10, Ballerup

Lær symptomerne at kende, og få redskaber til at forebygge tilbagefald. Gruppens indhold Du får viden og øvelser, der sætter dig i stand til at forstå din egen reaktion – og handle på den, når du oplever stress, angst eller depression. Samtidig inspirerer I, som gruppedeltagere hinanden til nye handlemuligheder og mestrings-strategier. Hvad du får… Læs mere »Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Recurring

Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Parkvej Parkvej 10, Ballerup

Lær symptomerne at kende, og få redskaber til at forebygge tilbagefald. Gruppens indhold Du får viden og øvelser, der sætter dig i stand til at forstå din egen reaktion – og handle på den, når du oplever stress, angst eller depression. Samtidig inspirerer I, som gruppedeltagere hinanden til nye handlemuligheder og mestrings-strategier. Hvad du får… Læs mere »Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Recurring

Kend din stress, angst eller depression – Hold 2

Parkvej Parkvej 10, Ballerup

Lær symptomerne at kende, og få redskaber til at forebygge tilbagefald. Gruppens indhold Du får viden og øvelser, der sætter dig i stand til at forstå din egen reaktion – og handle på den, når du oplever stress, angst eller depression. Samtidig inspirerer I, som gruppedeltagere hinanden til nye handlemuligheder og mestrings-strategier. Hvad du får… Læs mere »Kend din stress, angst eller depression – Hold 2